- Feb 12 Sat 2022 11:07
本部落格閱覽指引( 2022.02.12 更新)
- Aug 07 Wed 2024 21:12
[整理] 《原子習慣》提及的生理學與演化基礎
[書 名] 原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
[作 者] 詹姆斯‧克利爾 James Clear
- Dec 04 Mon 2023 21:54
[筆記×心得] 美國第一健身強人 之 增肌的十大迷思(下)
參考書目:美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,突破身型、練出精實肌肉
Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
- Apr 01 Sat 2023 17:54
[簡介]【散打/Sanda】
- Jul 28 Thu 2022 22:12
[轉載] 確診日記 Day 8,2022.07.26(二) 解隔倒數 天氣晴
- Jul 27 Wed 2022 22:07
[轉載] 確診日記 Day 7,2022.07.25(一) 第二次快篩 天氣晴
- Jul 26 Tue 2022 08:18
[轉載] 確診日記 Day 6,2022.07.24(日) 類無症狀 天氣晴
- Jul 25 Mon 2022 11:07
[筆記×心得] 但願你因工作而閃亮 之 求職意識、求職敏銳度!
參考書目:但願你因工作而閃亮:「獵頭的日常」給你的求職真心提醒,盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些令你不安的變化!
圖片來源:博客來
第一章、當自己的獵頭 (具備主被動的身分意識、時常確認自身工作價值與「能見度」)
- Jul 25 Mon 2022 07:07
[轉載] 確診日記 Day 5,2022.07.23(六) 隔離後第一個周末 天氣晴
- Jul 24 Sun 2022 08:22
[轉載] 確診日記 Day 4,2022.07.22(五) 清冠一號 天氣晴
- Jul 23 Sat 2022 08:50
[轉載] 確診日記 Day 3,2022.07.21(四) 新症狀 天氣晴
- Jul 22 Fri 2022 08:36
[轉載] 確診日記 Day 2,2022.07.20(三) 隔離第二天 天氣晴