[書 名] 做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖
[原文書名] Designing Your Life: How to Build a Well-lived, Joyful Life
[作 者] 比爾‧柏內特, 戴夫‧埃文斯
Bill Burnett, Dave Evans
[譯 者] 許恬寧
[出版日期] 2016/10/28
[出 版 社] 大塊文化
[適 合]
想掌握自己人生的人
想打造快樂幸福生涯的人
[背景知識] 無
[內 容]
是一本針對大眾(不限年齡層)撰寫的打造人生指導書。
透過書中介紹的思維方法、設計工具,引導讀者一步步建立、設計,屬於自己快樂又賦有意義的人生!
從一開始的人生案例引導讀者進入「人生應當自己設計」的思維,最終扭轉人生是被安排好的窘境。
全書共分十一章,
自簡介(人生是「設計」出來的)開始,
第一章:從此時此地 -審視自己現狀,提供各個面向的評分方式,用以了解自己目前的「人生狀態」
第二章:給自己一個人生羅盤 -了解自己後,需要方向方能前行,作者在此引導讀者建立人生觀、工作觀,作為自己專屬的人生指南針
第三章:找出一條路 -有了大方向之後,便開始聚焦自己每日生活,更為具體的分析與感受一天當中最正向與最負面的事例(好時光日誌)
第四章:卡住怎麼辦 -依據前章建立的「好時光日誌」,運用心智圖來發展、聯想更適合自己的生活形態與職涯
第五章:自己的生命,自己設計 -格局逐漸放大,但計畫更為具體,訂出為期三至五年的工作表、生涯表,甚至多種「生命設計表」也沒有關係,更重要的是,發想出之後,得樂於分享,並留意自己每種表的興奮程度
第六章:打造原型 -依據各種自己專屬人生表格,開始詢問自己、詢問他人,甚至體驗那種表上憧憬的人生,過程中不斷省思是否符合初衷、內心充滿喜悅
第七章:找「不」到工作的方法 -訪談、體驗完嚮往的人生後,回歸現實,是否真有那種支撐(有意義且快樂)人生的工作。這裡提醒讀者,如何換位思考,作求職時的考慮點
第八章:打造夢幻工作 -工作不難找,難找的是符合自己熱情會寄託的工作,如何打造夢幻工作,作者在此解答
第九章:選擇幸福 -人生時間有限,當幸運的讀者有了好多機會,選擇便成為課題,那如何選擇呢?
第十章:對失敗免疫 -當然,人生不可能一路順遂,如何面對挫折,好好將之化為力量呢?
第十一章:建立團隊 -集合眾人之力,共同打造理想人生,是更佳的方式!
至結語(好好打造生命之後),全文正能量滿點,提供的工具有趣實用,期望大家都能有自己喜歡的人生!
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